Archivo de la etiqueta: paz

Encuentra la calma en los momentos de caos

¿Cuándo ha sido la última vez que tuviste un día en los que todo parece torcerse y además sucede a mil por hora? Hoy ha sido uno de esos para mí, por eso que este post ofrece maneras sencillas de recuperar … Seguir leyendo

Publicado en estilo de vida, filosofía, yoga | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

¡A desenrollar la esterilla! (en tu propia casa)

“Mami, ¿hoy no has hecho yoguita todavía, verdad?” Me preguntó mi hija una tarde cualquiera hace ya algunos años. Seguro que yo estaba haciendo cuatro o cinco cosas a la vez en el más puro estilo multitask: cuchara de palo … Seguir leyendo

Publicado en yoga | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario